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2018-10
学生健康生活方式
生活习惯代表着个人的生活方式。良好的生活习惯不仅能促进个人的身心健康,而且也能对人的未来发展有间接的作用。
首先,要合理地安排作息时间,形成良好的作息制度。因为有规律的生活能使大脑和神经系统的兴奋和抑制交替进行
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2018-10
良好生活习惯与健康体魄的养成
吸烟行为——做不吸烟好学生
吸烟的危害
易患肺癌,开始吸烟的年龄越早,肺癌死亡率越高;易患冠心病;影响大脑机能,降低学习能力;影响呼吸系统发育;影响性发育;影响健美和精神面貌;易产生毒品依赖性
创造
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2018-10
情绪与饮食
行为反常
不爱交往、行为孤僻、动作笨拙,多为体内缺乏维生素c的结果,在食谱中增加富含此种维生素的食物如番茄、橘子、苹果、白菜与莴苣等是最佳的治疗方法。奥妙在于这些食物中所含的甲基水杨酸盐和维生素c可增强神经的信
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2018-10
全民健康,有你参与
饮食行为——养成良好习惯
坚持每天吃早餐,吃好早餐
一份营养质量高的早餐,应该包括以下4类食物。
谷类及薯类:馒头、包子、面包、大小米粥、白薯粥、豆粥、玉米粥、馄饨等。
动物性食物:火腿肉
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2018-09
结核病防治宣传专题——结核病,你知道多少?
肺结核是一种常见的呼吸道传染病。在我国每年有较高的发病率。学校等人群集聚地更是肺结核的多发场所。尽管由于结核病的生物学特性,在预防控制上仍有一定难度,但仍然是可防、可治、可控的。因此,同学们也无需谈结核色变,作为医学
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2018-06
全国爱眼日,爱眼技能Get!
2018年6月6日是第23个全国爱眼日,今年的爱眼日宣传主题为“科学矫正近视,关注孩子眼健康”。这也是自2016年以来国家连续3年将爱眼日主题聚焦在儿童青少年近视防控方面。专家指出,减少近视的发生关键点就是预防,现在
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2018-06
“学生健康,蓝盾护航”——我校蓝盾在行动
为有效预防春、夏季传染病流行、生活饮用水污染等突发公共卫生事件的发生,规范学校卫生管理行为,落实长效管理措施,有效预防学校集体性食物中毒及各类传染病的发生,保障学生身体健康,我校响应市卫生监督所“学生健康,蓝盾护航”
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2018-05
中医药学校世界禁烟日专题——以青春的名义,我们拒绝烟草
烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一,而目前最让人担忧的是青少年吸烟,特别是儿童和少年主动吸烟和被动吸烟问题。今年5月31日是世界卫生组织发起的第31个世界无烟日,我校也以“以青春的名义,我们拒绝烟草”为主题,在两
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2018-04
关注小环境,共享大健康——创建文明校园倡议书
万物复苏、春暖花开的四月,我们迎来了全国第30个爱国卫生活动月。今年爱国卫生月的活动主题是:“关注小环境,共享大健康”。
为营造干净文明的学习生活环境,减少春季传染病的传播、保
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2018-03
元宝区2018年“世界防治结核病日”系列活动暨学校结核病防治宣传年启动仪式在我校举行
2018年3月24日是第23个“世界防治结核病日”,为增强学生对结核病的预防意识,普及结核病防治知识,推动学校结核病防控工作的深入开展,3月23日上午,元宝区卫计局、元宝区疾病预防控