在如今的社会要想有立足之地，除了有过硬的本领，还必须有一个阳光乐观的心态和正确的人生观、价值观。只知终日抱怨、颓废抑郁,不想乐观进取的悲观者,是很难成就事业的,古今中外概莫能外。可见具备“积极乐观”的心境,是进取成功的基石和必要条件。

    那么作为即将踏入社会的我们，要为以后打下良好的基础，就需要保持乐观的情绪和良好的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到“胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝”才是完美心境的外在体现。

    同学们，想想我们自己，都有一个阳光的心态吗？还是每天愁眉苦脸，因为一点小事就心情不顺，甚至与同学发生争执，遇到一点挫折就萎靡不振，对自己没有信心？

    在生活中，很多人都不懂得如何调节自己的心态。正如我们当中的很多人，在面对困境时产生自我怀疑，甚至一蹶不振。作为青年一代，我们应当学会在挫折中学习，善于面对困境、善于调节自我，然而要保持快乐阳光的心境，就必须远离极端状态，即“自我折磨”和“自暴自弃”，这就需要我们通过敏锐的洞察力和知识，引导心灵走向快乐阳光的境界。有人说：“人生就是不断遭受挫折与追求希望，人的一生不可能总是平平坦坦，风平浪静。”在这条漫长的旅途中，我们总难免会遭受大大小小的挫折与失败，没有经历过失败的人生不是完整的人生；没有河床的冲刷，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也就没有不屈的人格。作为一个完美的社会人，要懂得乐观看待未来，积极寻找机会，要有坚持、有担当。只有保持阳光的心态，才能走出璀璨的人生。

    同学们，让我们读书充实自己的内在、让我们用思考丰富自己的头脑、让我们以坚强超越自己的愁苦，追逐你我的梦想、坚实自己的厚度！让我们实践共勉！让奋斗的汗水来闪耀我们青春的光彩！

    我的演讲到此结束，谢谢大家！

                                                                                    2014级6班全体师生

                                                                                      2015年11月9日