2020年2月，由于新冠状病毒疫情的侵袭，影响了学生们3月的开学。为了学生们的健康和生命安全，国家教育部发布了“停课不停学”的指令。学校在开学前就下达了做好开学后网络教学的通知，于是我就开始构划我网络授课的方案。
网络授课对我来说是一个全新的授课方式，以前从来没有接触过，大学四年也没有相关的课程，于是一个全新的起点，一条空白的跑道出现在我的面前，我知道我必须向前冲，而且会有不一样的收获，这是一次挑战也让我尝试另一种体育教学弥补我体育教学的一个空白。于是我便思考，我要讲授什么样的体育课，我的教学目的我期望达到的效果是什么样的，在特定的教学条件下我应该去怎么开展。我拨通了每一位体育老师的电话，和他们沟通想法，交换了意见，虽然大家都没在网上上过体育课，但是构思基本一样，心里大致有了一套我们体育老师都较为认可的教学方向。我开始制定授课计划，编排授课内容，上网上找文献和视频作为参考，我足足整理了三天，每天大概8个小时的时间在阅读在思考，初步的有了教学的体系。接下来是备学生，网上授课是全新的，我们要在上课前预判他的弊端，想去解决的方案，它的弊端是学生可以看到我，而我却看不到他们，我们学校女生居多，女生相比男生有运动的惰性，即使你提高了他们的学习兴趣，调动了他们的积极性，那么他们就一定会按照你的计划去运动么？会不会你在视频前蹦的热火朝天，而手机那边学生却躺在床上吃的水果看着你。面对此类的问题，我要提前想好应对的方案，还有在内容制定是要想到男生女生运动的负荷不同达到怎样的锻炼效果。在解决完一系了遐想的问题之后，我开始制作我的课件了。由于教学软件播放格式的限制使我课件制作加大了难度。好的教学视频找到一份很难，但是我发现能让我顺利的放出来就更难了，第一次我的课件根本都读取不出来，于是我更换的下载软件，利用第三方软件更改了格式，开心的把课件放到教学软件上，放出来了，但是卡的真叫一个闹心，我看看窗外，我的心和窗外一样寒冷，不一样的是感觉眼前飞过了几只乌鸦。我决定先休息，睡不着觉的时候我就在想怎么样能做好教学视频，第二天我下载了一堆软件开始制作，有下载的、转格式的、剪辑的、解码的甚至还有录屏的。鼓动了一天我做好的唯一一个视频放上去尝试，画面不卡了，可是声音与画面对不上，我一遍又一遍尝试着播放希望它不会卡，5分钟后我接受的了现实，我呆呆的看着电脑屏幕，大脑是空白的，迷茫了。和昨天不一样的是我飞过的不是乌鸦，而是一到闪光。我想到了 “淘宝”，很快人家5分钟给我把视频格式转换好发了回来，我依然抱着期望的态度去播放。“漂亮”视频一点都不卡，画面声音都对的上。教学视频好了，我要在开始讲课前进行试讲，找出遗漏的问题。我把体委都拉了进来，在正式上课前试讲了一次。还好并无太大的问题。在制定计划时，我也有第二套的准备方案，准备的过程也是存在着许多问题。在假期的时候，我根据我们学校学生的特点编排了一套健美操，想在新的学期进行教学，如果可以想让它成为课间操的一部分，在疫情来临之前已经编排完成了，接到网课的通知我便开始录制视频，我和父母住在一起，由于家里狭小，我录制时父母不能发出一点声音，所以我只能去我还没有装修好的新房录制，那时候正是疫情严控时期，每家每天只能一个人出去买一次菜，利用一个人一次的机会，我每天买完菜之后要带着菜去我的新房，5公里的路不算远，但是没有车又不能去打车，那来回的10公里也让我每天要在冷风中走一个半小时。第一天我去录制到天黑，一节让我满意的视频都没有，晚上睡觉前我就在捉摸怎样可以让视频录制的更好。起初的不好意思，一对手机大脑就空白，说话紧张后期都改好了，可是只要有一点卡顿就得重新录，持续的运动使我很累，但是我还要咬牙在录一遍，就这样反反复复13天，我终于录制好了所有的视频。最后，视频里还有瑕疵加上其他的因素要考虑，最终和部主任商定，还是采用另一套教学方案。虽然这套方案没有实施，但在这几天的录制中，让我知道了，这套健美操我应该怎样有效的去教给学生，之前没有想过的问题，也发现并解决了。因为实施了第一套方案，我要考虑各种学生的特点去综合制定内容，在分析完学生之后，我开始了我的网课之旅。我的第一节网课开始了，学生的热情很高，不一会我发现他们把讨论区变成聊天群了，好在我及时提醒，他们收住了。由于之前较充分的准备和学生的配合，第一节课很快接近了尾声，在一系列活动结束之后，我随机连了一个我上课总在讨论区说话的学生，他的呼吸告诉我，他运动的强度不对，偷懒了，我没有批评他而是用调侃的语气告诉他我今天认识了一个新学生“学生甲”下节课开始我会关注你的。为了监督学生能都做运动，我会让学生在运动时拍的照片随机发给我，就这样学生在快乐中都做运动了。随后的几节课我能感觉的到他们确实在运动在锻炼了。课后我和其他的老师聊过，他们有的课堂学生有点不爱说话，而我的课气氛总是很活跃，因为我相信沟通让每一个学生都有存在感，这样的网课才会更有效。
网络教学依然继续，我还要继续研究网络教学，希望所有的学生，能够坚持的进行锻炼，学会各种条件限制的情况下依然可以锻炼的方法，最后希望这次疫情能早点结束，学生能早日回归校园。（教师张元鸣浩）
