今天在学校保卫科对各班强调了夏季来临，学生的饮食安全很重要。班主任立即利用班会对学生进行一次食品安全教育，告诉学生健康饮食，夏季食品和小摊外卖食品的一些不安全因素，食入之后会给身体带来哪些危害，我们怎样做才能杜绝危害发生，怎样保证我们健康的成长。

首先先介绍一下本次活动的目的是为了让同学们知道什么是垃圾食品，通过看视频的方式来告诉大家，让大家了解一下外面的外卖不干净，不卫生，比如话梅蜜饯类视频，加工肉类食品，火腿肠，含致癌物质，亚硝酸盐含大量防腐剂、油炸食品，导致心血管疾病含致癌物质，破坏维生素；饼干类食品食用香精和色素过多，严重破坏维生素，营养成分也低；汽水可乐类，含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙，含糖量过高。

不只是食品安全，我们自己个人也需要这样：

1、洗手，是饮食安全第一步。"湿、擦、搓、捧、干"，人人饭前便后不忘做，病菌不入口。

2、路边饮食、零食拒入口，疾病远离我。

3、不买包装不完整、标示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。

要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到“六不吃”，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。

通过本次班会的学习有关食品卫生安全知识，让学生们树立安全意识，学习一些食品安全等知识，使学生懂得安全的重要。食品卫生安全与我们的生活密不可分，我们要时刻把食品卫生安全放在第一位，在以后的日常生活中，增加了我们大家对食品卫生安全知识的了解，提高了病从口入的防范意识。

（指导老师：张元鸣浩）