身体健康固然重要，可是重要的是在保持的身体健康的，同时也要保持自身精神和心理建康

现在心理问题已经成为人们热门讨论的话题，我们其实一直都没有太过关心自己的心理状态，只是以为你的去关心，我们当然不能一味的去关心我们身体的健康而去忽视自己的心里健康状态，身体的健康是表现在外的心理健康是内涵的大家一般，都不会太在意这些事情，大家只会把身体的健康放在第一位而不重视自己的我们一定要把自己的心理状况调整好，否则一定会给自己的带来困扰，我们一定要保护好自己的心理状态，如果感觉自己的心理状态在联合自己在日常的生活规律和异常一定要去医院检查或者是检查心理医生，我们大家一定要看重自己的心理健康。

在日常我们可能会经常看到“报复社会”这个话题，但是为什么会有人想要“报复社会”呢？因为他们在社会上连连的遭遇和受挫归咎到社会上，认为是社会最本质的错误来衡量他们自己的社会观点，到底为什么会这么想，在他们眼里社会就一定是幸福美满的不存在那些复杂的人际关系所以大家要多关心心理脆弱，和多关照三观缺陷的人，这一类人群最容易得心理疾病。

同学们，大家一定要注重身体健康，当然也一定不要忽视自己的心理健康！