为了增强同学们的自护能力，我校在星期三下午举行了一次寝室消防演练，并请来了消防中专业人员为我们讲解消防和急救知识。

“呜……”刺耳的警报声响起，同学们迅速的用湿毛巾捂住口鼻。当第二声警报声响起时，我们在老师的指导下，弯着腰、猫着步，手扶墙壁，迅速、有序、安全撤出寝室，到达指定的安全地点集合。当我们庆幸地认为全校已全部安全转移时，

随后，学校邀请县消防中队的队长给我们讲授了“发生火灾怎么办”、“如何报警”、“报警的方式方法”、“如何使用灭火器”、“如何在火场进行逃生自救”等与学生们生活密切相关的各类消防知识。并让老师们尝试着用灭火器扑灭一堆点燃的木柴，在消防员叔叔的指导下，老师们顺利地将火扑灭。医院的急救人员也对一些紧急伤员的现场处理方法进行了讲述。至此，消防逃生演练圆满结束。

这次活动让我们增强了在出现危急情况下的自我救护的意识，掌握了在灾害中迅速逃生、自救、互救的基本技能，也提高师生抵御灾害和应对突发紧急事件的能力。在整个活动过程中，同学们都表现的很优秀，每个人都在专心地看，认真地听，我们学会了如何安全逃生，如何灭火，也深深的明白了，遇到任何事情都要镇静，不要慌张，真是受益匪浅。

从这件事中，我懂得了在团队中要一切行动听指挥，要认真的对待每一次活动，不能肆意妄为，否则有可能害人又害己；还懂得了在灾难面前，时间就是生命，守纪就是救己！