当五星红旗迎风招展,胸前的红领巾随风飘扬我们骄傲，我们是中国人!我们在祖国的怀抱中成长，可大家为祖国担忧过吗?我曾经看过一则公益广告中的警示语:一年中全国人民浪费的食物可供全球两亿人吃一年!我被深深的震撼了，所以从现在开始我们就要养成不浪费食物的行为和习惯，从基础做起，从小事做起!

   我们中国地大物博，可耕地面积不到世界耕地总面积的百分之十，更有13亿人口，偏远地区不知有多少饥肠辘辘的人，有些地方都吃不上一顿饱饭，所以我们每个人浪费食物的行为是多么的可耻和罪恶！

   日常生活中最浪费的就餐方式要数吃自助餐了!大家为了把本钱给吃回来，不顾个人的饮食量，就餐时大多人会大吃特吃:有的肚子胀得像个皮球，可仍硬撑着把食物塞进到嘴里, 有的看到好吃的吃不下了还继续不停往桌上拿，一副不吃回本誓不罢休的架势，有的实在吃不下,丢下一堆食物走了。其实,这些不良的饮食习惯都是间接的浪费。

  有一次，我看到一个孩子和妈妈请一位阿姨出去吃饭,孩子的妈妈为了表示对阿姨的欢迎点了许多菜。就餐完毕,孩子便示意妈妈:“妈妈,剩下的菜我们打包带走吧!”孩子的妈妈看了看阿姨说“这点菜我们就不要了!桌子上五花八门的剩菜,深深刺着着我的眼，一个孩子都知道剩菜不能浪费要打包，生活中作为中职生的我们岂不是也经常浪费，丢掉吃剩下的和不喜欢吃的食物，形成大手大脚的铺张浪费行为。

  《悯农》是人人皆能吟诵的诗句, 粮食是农民伯伯汗水的结晶,他们努力播种下的粮食就被我们无情的浪费。

所以现如今可又有多少人爱护粮食呢?!

   我们浪费了很多很多,但放眼看世界那些经济不发达的国家,环境非常差的国家。像印度,他们的环境很差,有口水喝就很不错了他们不能浪费也不敢浪费。因为他们的环境不允许。每到旱季排队打水的人像-条条长龙。他们的家长让孩子吃饭就是吃的一滴不剩，一粒不留，留了也要舔干净。而我们呢只要不剩就要谢天谢地了。

  我们浪费的食物也够那些灾区里的灾民们度过困难期了。这时会有人建议吃不了兜着走,但是有些现在的青年会觉得这样太丢面子,这也是一种不好的习气。我们应当杜绝，如果不打包,那么当初为什么非点那么多菜。

   我国的菜系非常多,各有各的特色,色香味俱全。而且很多人都说这是一-个舌尖上的国家,不要让舌尖.上的美味变成浪费。在这里,我强烈的呼吁 全国各地的人让我们拒绝浪费,共同创建我们美好的未来和繁荣昌盛的祖国。

   春暖花开,是谁,在播种田地?是农民伯伯。烈日炎炎,是谁，在弯腰锄苗?是农民伯伯。硕果累累是谁，在耐心收割?是农民伯伯。我们的成长离不开农民伯伯的辛勤耕耘,因为有他们,我们才从一棵不起眼的小树长成了能庇荫的大树;从牙牙学语的! 孩子长成了- -名中学生。“粒粒皆辛苦” , 这是对农民伯伯辛勤工作的高度肯定。

滚烫的太阳照着大地,农民伯伯在农田里,洒下了辛劳的汗水。 在秋高气爽的季节，他们收获 了他们耕作一年的成果,脸上露出了欣慰的笑容。可现在我们却让他们的努力，他们的汗水付之东流。

   作为中职生我们应该从我做起，拒绝剩餐，争当“光盘行动”的示范者。点菜适量，吃饱为宜，以“光盘”为荣、“剩宴”为耻，珍惜每一粒粮食，自觉维护节俭用餐的良好风气。

    据统计,每年全球三分之一的粮食被浪费,年浪费量达13亿吨,相当于全球谷物产量的二分之.一。这么惊人的数字，都是由于我们不爱惜粮食，浪费粮食造成的。在贫困山区的人们，每天都面临吃不饱的问题, 他们最大的心愿就是每天一日三餐能吃上饱饭, 如果我们每个人每一天都节约一粒粮食，那么他们的心愿将在不久实现。“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕,恒念物力 维艰。”这 是我们从小就知道的道理，可是又有 多少人明白这句话的含义呢?又有多少人可以爱惜粮食节约粮食呢?如果每个人都能明白这句话的含义,倒掉的粮食还会那么多吗?所以,从现在开始,把节约粮食当成我们力所能及的事,爱惜粮食，不能辜负农民伯伯的辛勤劳动。要记住，10月16日是“世界爱粮日”。

    还记得那则公益广告吗?“有一种节约,叫‘光盘’ ;有一种公益, 叫‘光盘’;节约,是一种美德;节约，是一种智慧;节约,是我的行动，也是，我的习惯。今天,让我们重新找回,对粮食的敬意;今天,让我们接力,成为光盘’一族;今天，让我们一起,不剩饭，不浪费,吃多少,要多少;拒绝浪费，珍惜粮食， 从我做起, 从今天开始!"是的，正如广告中所说的，节约，是公益,是美德,是智慧,也应该是行动和习惯。让我们一-起坚决抵制“舌尖上的浪费”。‘光盘行动，我们都在努力;浪费粮食”, 终将与我们告别。