一、班会目的：

    让学生了解在日常学习生活中培养良好的卫生习惯，加强体育锻炼，增强抵抗力等，使学生们懂得了只有好的、健康的身体才能更好的学习。

二、班会时间：

    19级10班于2020年10月20日在班级307教室召开关于流感防治知识的主题班会。

三、活动过程：

    （一）科普流感常识

班长宣读《流感防治常识》，使学生了解流感到来如何防治，讨论后举手发言，你认为的防治方法。生活委员根据《流感防治常识》及学生发言总结防治办法，如下：

1． 平时做好个人卫生，勤洗手；

2． 教室经常开窗通风，下课后常到外面呼吸新鲜空气；

3． 少到空气不流通或是杂乱的公共场合活动；

4． 常备预防流感的药剂（如板蓝根等）；

5． 多开展体育运动，增强抵抗力；

6． 保证充足睡眠；

7． 接种流感疫苗。

    （二）如果患流感怎么办？

1.   戴口罩，避免去人多地方，避免传染他人；

2.   吃饭与别人分开就坐，以免交叉感染；

3.   发现感冒及时就医，在家恢复后再来校上课，以免再次传染；

    （三）学会洗手

每天回寝室前要洗手，如厕之后要洗手，吃饭前要洗手，室外活动回来后要洗手。在班级里找一两个同学演示七步洗手法。