随着时代的发展，我们的生活质量越来越好，不再像以前一样，吃饭只是为了吃饱，穿衣只是为了取暖。现在是吃出品质，穿出气质，但伴随而来也出现很多问题，那就是我们的身体健康，虽然我们的生活品质提升了，但是我们的体质却没有跟着提升，导致很多人只顾着追求品质的生活状态，却忽略了自己的身体健康。