毒品”一个多么可怕的字眼，他总是使人毛骨悚然，它外表娇艳，实在无比恶毒。多少鲜活的生命，多少美满的家庭，只要一个不小心落入它的魔掌，从此便会踏上了一条充满了精神和肉体的痛苦，充满了妻离子散家破人亡的不归之路。

今天学校组织我们班级到元宝区戒毒所参观，在戒毒所的领导教育下，得知交友也是一个大学问，不是和每个人都能教朋友的。很多在戒毒所中劳教的人都是因为在朋友的教唆下走上了不归路。在外面，别人给的东西不能随便吃、随便喝，因为乱吃了别人给的东西而染上毒品的数不胜数，所以交友一定要慎重，谁也不会没事去吸毒的。

经过一番讲解，熟知了毒品的危害，而传统毒品经久不衰，新型毒品又接踵而至。毒品家族不断扩大自己的队伍，而我们国家对打击毒品也在加大力度。

吸毒容易，戒毒难，为何戒了会又回来，绝大多数往往都是栽在“毒朋友”的身上，这是大家都有所了解的一个原因，而另一个至关重要的原因则是：“身瘾好戒，心瘾难戒。”心理往往比生理更恐怖，毒品万万不能碰，若要吃禁果。那你心瘾就永远戒不掉了。很多朋友都是抱着吸一口以后不吸了就没事的心理，其实则不然。经过这次教育深刻的体会到，吸毒是无法控制的，要是吸毒能靠自身的控制力去约束的，那都不叫吸毒，毒品是只要你沾上了，就不可能靠自身的控制去约束自己。在戒毒所治疗区的墙角，有着深邃清晰的划痕。那些都是戒毒者在夜晚寂寞、空虚、毒瘾与之纠缠时痛苦的挣扎。在戒毒所想自杀轻身的人也是有的。所以在每个房间都有很好的保护措施，摄像头是必不可少的。

通过这次学习教育，我要以铜镜为鉴，以人为鉴，以史为鉴，作为学生干部，要严于律己，以身作则，抵制毒品，做一个清清白白的人，要耐得住寂寞、抑制住欲望，把握有度，不断加强学习，强化政治意识、大局意识、自律意识、道德意识。做好自己的本分工作，一日吸毒，终生戒毒！珍爱生命，远离毒品！                                 指导教师：吴强