预防传染病，从身边做起 —— 2017级12班主题班会
2019-4-22 15:02:13 作者：2017级12班 王涵
春季来临，随着气温的变化，一些肠道传染病和虫媒传染病高发。同时由于学校是以集体生活为主,接触密切,一旦学生中有患者出现,极易通过空气飞沫等方式传播。因此,加强传染病的防治,对保证身体健康具有重要意义。
今天我们班召开了以“传染病防控”为主题的班会课。通过看录像、看照片、知识竞赛等,让学生对传染病的发生、传播等有全面的了解;让学生知道讲究卫生的重要意义。
针对我校近期感冒的高发期，我们要预防传染病，从身边做起：
1、养成良好生活习惯,勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳、勤锻炼。
2、生病及时就医,出现发热、咽痛、咳嗽等症状时,戴上口罩,以免对他人造成可能的传染。
3、避免受凉。当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。出门在外要尽量站在空气通畅的地方,同时尽量少到拥挤的公共场所。
4、有规律的作息时间。充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
5、净化环境。保持空气流通;尽量不要拉上窗帘让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间,起到消毒效果。
6、加强锻炼,增强体质。体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力。
7、冬季干燥,应多喝热开水。多吃些新鲜的蔬菜,水果以补充维生素,同时豆制品,鱼虾蛋类等能够提供优质的蛋质,从而增强机体的抗病能力。
预防染病，从我们自己做起。春季已经来临，让我们将今天学到的知识在生活中加以应用。让传染病远离我们，祝大家健健康康过每一天 !(指导教师：胡雪梅）
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今天我们班召开了以“传染病防控”为主题的班会课。通过看录像、看照片、知识竞赛等,让学生对传染病的发生、传播等有全面的了解;让学生知道讲究卫生的重要意义。
针对我校近期感冒的高发期，我们要预防传染病，从身边做起：
1、养成良好生活习惯,勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳、勤锻炼。
2、生病及时就医,出现发热、咽痛、咳嗽等症状时,戴上口罩,以免对他人造成可能的传染。
3、避免受凉。当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。出门在外要尽量站在空气通畅的地方,同时尽量少到拥挤的公共场所。
4、有规律的作息时间。充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
5、净化环境。保持空气流通;尽量不要拉上窗帘让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间,起到消毒效果。
6、加强锻炼,增强体质。体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力。
7、冬季干燥,应多喝热开水。多吃些新鲜的蔬菜,水果以补充维生素,同时豆制品,鱼虾蛋类等能够提供优质的蛋质,从而增强机体的抗病能力。
预防染病，从我们自己做起。春季已经来临，让我们将今天学到的知识在生活中加以应用。让传染病远离我们，祝大家健健康康过每一天 !(指导教师：胡雪梅）
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