亲爱的同学们，我们生长在一个幸福的时代，生活在富裕美满的家庭，在一座美丽的中医药学校里学习，我们的课余活动也是非常丰富的。

    学校不仅要我们学习学得好，同样在课余之际准备一些互动来强健体魄愉悦身心。

要想身体健康，就要经常运动。“流水不腐，户梳不蠹”说的是经常流动的水不会腐臭，门轴经常转动就不会被虫蛀。人的身体也一样经常运动就会增强体力，提高身体的抗病菌能力，促进身体各个器官系统的新陈代谢，达到增强体质，提高健康水平的目的。所以学校每天在间操时间开始让我们做课间操就是为此。

由此看来，运动对维持生命过程是非常重要的。尤其我们正是生发育的时期，更要运动。运动对我们来说，最重要的是上好体育课，在体育课上，主要学习有关的体育知识，掌握一定的运动技能和技术，达到增强体质的目的。

   不仅有课间操这样的集体大活动，我们还有新生典礼，这个展现的舞台，我们是由张元鸣浩老师带领我们两个班级的学生做弟子规表演，筹备的时间只有两周，任务艰巨，而且是通过课余时间来练习的，为了让我们能够在开学典礼中，表演的好，班主任老师带领我们利用早自习和晚自习来陪着我们练习节目，动作，姿势要如何做，他都精心指导我们，在给我们休息的课余时间还自己偷偷练习他的节目，同学们都把老师的这份责任心看在眼里，为了不让老师失望，也不想让他对我们所付出的一切落空，我们便很努力的排练尽量做到无可挑剔。最终字啊杭长表演的时候老师说，拿出你们的自信，想好动作，不要让这两周大家的努力白费，加油，你们最棒。果然，我们表演的非常顺利。

当然，我们要感谢老师，他们教导我们知识，传授经验给我们，我们做人的尊严，以生做则，影响我们，在学习上，在生活上，给我们一次又一次的启示。并且还为了让我们的课余生活丰富，为了让我们拥有一个强健的体魄。谢谢老师们给我们创造的机会。我们必将不负期望。（指导老师：张元鸣浩）