为了增强学生对春季常见传染病知识的了解和预防确保学生身心健康，我们班对学生进行了“预防春季传染病”的主题班会。

首先通过班会中的看录像，看照片，让学生对传染病的发生，传播等有全面的了解，让学生知道讲究卫生的重要意义。

    其次，由我向大家介绍，春季我们容易患上哪些疾病。

    春季是呼吸道传染病的高发季节，特别容易引起流感，流腮等呼吸道传染病，同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐随着发生。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病，还有就是，流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。主要症状有；发热，全身酸痛，咽痛，咳嗽等症状，万一传染上流感，要马上采取预防措施，接种流感疫苗，这是防范流感最有效的武器。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，老年人，儿童尽量少去人群密集的地方等，也是预防流感的有效措施。

    最后我提醒同学们，我们在平时学习之余，养成良好的生活习惯和有规律的作息时间，保持愉快的心情，积极参加健身运动。另外，还要关注天气的变化，随时根据天气的变化增减衣服，注意保暖，避免着凉。还有，一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因为疲劳容易使我们的抵抗力下降，饮食上也要注意，要清淡，易消化，多吃高蛋白，高维生素。不能偏食，平时要多吃些蔬菜水果，不能吃生的，冷的。只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。

    同学们，让我们行动起来，保护好我们的身体吧! （指导教师：刘雪敏）